睡眠
半夜端酒到院子「開無人派對」！夢遊女裸闖飯店 全被監視器拍下
我們都知道夢遊的人千萬不要吵醒他，只要他手邊沒有什麼危險的物品，或會去做出什麼危險的事都還可以，只要輕輕攙扶他回到床上就好了！可是有這麼無情的老公，老婆都已經夢遊了還裝監視器拍下嗎？
每天20分鐘「睡眠操」治失眠！ 做得徹底還能雕塑美臀
最推薦的是「無氧運動Ｘ有氧運動」的組合，每天做個20分鐘。深蹲、仰臥起坐，像這樣有點累的肌力訓練（無氧運動）先做個5分鐘後，再快走（有氧運動）個15分鐘。
睡覺瘦15公斤！女子患恐慌症「身心全爛掉」 母建議睡好覺竟痊癒還變瘦
「只是睡得好就瘦了十五公斤。」你相信嗎？其實，這是發生在我身上的真實故事。我並沒有激烈運動，也沒有採取特殊的飲食療法，只是改善睡眠方法…
打瞌睡圖輯！「奇葩昏死睡相」通通出籠 奶奶別那樣睡很嚇人啊
有時候想睡又睡不著，只能感嘆，年紀大了呀....（對啦，我就是在說我）。既然睡不著，今天就帶大家來看看那「很好睡」的人，說不定看著看著，瞌睡蟲就找上你囉。
一大早臉臭被嫌？ 研究顯示：有起床氣很正常 一年有300天起床會不爽
美國一個調查就顯示，大多數的人起床時心情都不怎麼好，這個研究採訪了2000名成年人，得到的結果發現，一年365天中，受訪者們平均會有300天是帶著心情不好的感覺起床
學長裝笨喊腰痠！傻物理師躺上床幫喬睡姿 意外被撞見…解釋不清了
熊熊：「那是什麼原因造成的呢？」學長：「我覺得可能跟我睡覺的時候，換了一個新枕頭有關係。齁，虧我那顆枕頭還花了我快一萬元，真是浪費我的錢。」
情侶分開睡感情更甜蜜！ 心理學家：睡不好影響心情 隔天起床吵更兇
美國睡眠委員會在2012年的一項調查顯示，有超過1/4的夫妻反而在分開睡後感情加溫，他們甚至還對2000位民眾做調查，其中有46%的人希望自己能和另一伴分開睡覺。
「戴著假牙睡覺」可以睡得更熟！ 日本牙醫：可讓腦脊髓液循環順暢
有裝假牙的人，是不是有聽過牙醫師囑咐「睡眠時要拿掉假牙」呢？醫師會這樣教導，是考量到假牙戴一整天會對口內黏膜造成負擔，活動假牙的金屬鉤容易讓原生牙齒變得脆弱。
浪浪一睡著就猛哭！幼時遭虐成心理創傷 每晚惡夢連連無法入眠
小黃身體側邊有道很深的傷口，站立時全身不斷搖晃，看起來很不舒服，然而躺下又開始抖動並吠叫，永遠無法睡個好覺，整天精神不濟，最後只能趴坐下來打瞌睡。
夫妻同床睡不安穩？ 日本研究指：老公這項「本能反應」影響睡眠品質
有另一伴的酸酸們，是喜歡和另一伴同床共枕，還是自己睡自己的呢？撇開兩個相愛的人想24小時黏在一起這種原因，最近就有研究指出，夫婦或是情侶間同睡，會有一方睡得不是很安穩。
晚上特別想吃東西？英女半夜開冰箱暴吃垃圾食物 專家：這是一種病
一到晚上就想大吃特吃，隔天早上起床又開始後悔，這是不是你的日常呢？也許這跟自制力沒關係，它可能是一種疾病。白天時，46歲的Laura只吃健康食物，卻會在半夜起床暴飲暴食...
夢遊出門殺人...睡著時可能犯案嗎？有人睡著醒來就被告性騷擾
夢的這些奇特表現，也都是人們心智、大腦運作所產生的現象，由此可知我們人的心智運作，是多麼複雜又特別啊。上一集中聊到做夢出現的時機，以及做夢有什麼好處跟壞處
