減肥
南非一名女子想做縮胸手術,但是礙於規定,必須要BMI小於30才能進行,所以她用盡各種方法減肥,今年6月還嘗試了「slimming wires(減肥線)」的極端減肥法,在網路上掀起熱議。
一名女網友表示,自己和男友都很胖,被醫生警告後決定一起減肥,男友在半年內瘦了30幾公斤,她則瘦了20多公斤,沒想到男友卻在外表變有型後,打算分手另找其他漂亮女生……
談到減肥這個話題,每個人都有屬於自己的一套方式,有些人喜歡呼朋引伴,有戰友的感覺會讓人更能堅持;有些人則喜歡單打獨鬥,靠著自律慢慢變成自己滿意的樣子。不過有網友無奈嘆道,一個人的減肥方式,導致跟朋友漸漸疏遠,似乎有些不值得……。
要減肥除了運動以外,最重要的還是控制飲食,一名網友意識到「以前是有錢人才會胖,現在是窮人才會胖」,主要原因是健康餐價格不斐,反觀那些高熱量速食更容易有飽足感。
喝飲料雖爽,但如果每天來一杯的話,對身體的負擔也很大,但要怎麼樣才能抑制自己想喝飲料的衝動呢?推特網友@yu_ri_buzz提出了他獨到的見解。
普通人去超商買雞胸肉、沙拉等低脂健康食品時,多半是需要減肥或是減脂的時候。但最近日本的7-11就推出了一項「買沙拉、雞胸肉送炸物」的活動,被民眾紛紛吐槽:「這根本不想讓人減肥嘛!」
Yang Soo Bin給自己下的目標是「減掉25公斤」,但這項目標達成後,她仍是想再多努力一些,直至今年、她啟動減肥計畫滿3周年之際....
過去疫情期間大家是否在家上班呢?WFH的下場就是不停吃吃吃,但其實就算不待在家,在外面也是不停吃吃吃!如果你有這個困擾,有個可愛的小杯子可能很適合你!
兩年過去了,陳佳昆已累積跑了將近7200公里,體重也從最胖時期的122.5公斤,瘦掉了30公斤,變成92.5公斤,整個人的外型也從油膩的胖大叔...
當感情狀態卡關,遇上被分手、劈腿的狀況,總讓人痛定思痛想改變,變得更好讓前任後悔,這麼做一方面能安慰自己,一方面能提升自我往人生的下個旅途前進。
Swiger每周數天都會到公園運動、健走,也養成到健身房健身的習慣,漸漸的,原先體重一度超過181公斤的他,近幾個月已降至90公斤...
過年前聚會總是特別多,不小心肆無忌憚吃太多,害你變胖了嗎?英國德魯西利亞斯動物園(Drusillas Park)也出現一對犰狳雙胞胎姐妹,在先前的聖誕節假期進食太多...